最新コラム

やる気が出ない、家事が億劫…もしかしてプチ鬱かも?

こんにちは。シイナエマです。 みなさんは何もやりたくない、家事や仕事をするのがツライ…なんて日はありませんか? 誰でも気分が落ち込む時や、ぼーっとしてしまう時はあります。ですが、やる気が出ない日、激しく落ち込んでしまう日...

好きな色と似合う色の違いとは?自分の色を見つけましょう

春になると、冬よりも様々な色の服を着たいと思いませんか?小物やアクセサリーで差し色をするなど、おしゃれの楽しみが広がる時期ですよね。 そんな春、あなたはどんな色を身につけようと思いますか? 好きな色? それとも似合う色?...

ハーブティーには香りも重要。香りで癒されるハーブティー♡

24杯目。 ハーブティーの魅力の一つに、 フレーバーと呼ばれる香りがあります。 ミント系の爽やかな香り、 柑橘系の甘ずっぱい香り、 花の甘い香り、 まるで森の中にいるような香り、 大地の豊かさを教えてくれる香りなど。 お...

彼には奥さんが…不倫でお悩みの方へおすすめのエッセンス3選

こんにちは。 今日は、不倫で気持ちが沈みがちの 女性へおすすめのエッセンスをご紹介します。 ただでさえ、感情に揺り動かされやすい恋愛。 ましてや、好きになった人に奥さんが居た場合…… 毎日進もうか、引こうかのジレンマで板...

認知症予防にアロマを。脳へ直接アプローチする香りとは?

みなさん おはようございます。 AEAJ認定 アロマテラピーアドバイザーの花山さくらです。   今回ご紹介するのは、認知症予防に効果が期待できるアロマオイルです。 年齢を重ねると、どうしても認知症になる方が増え...

ワクチン注射の季節。大切なワンちゃんを感染症から守るために。

おはようございます、HALです。 4月の風物詩「桜」も、葉桜に変わりつつある地域が増えてきましたね。 この時期になると、狂犬病予防接種の案内や各種ワクチン接種の案内が、 自治体やかかりつけの動物病院から届くので、今年も虫...

【子育て】新学期の不安を取り除くフラワーエッセンス

さあ新学期がスタートしました。ご入園、ご入学のお子様は喜びとともに新しい環境へ入っていく不安もあるかと思います。 新学期のクラス替えもまた、不安な気持ちになりますね。 今回は、新学期のクラス替えや、新しい学校へ新入学する...

つい気を使いすぎてしまう、人の目が気になる人へ

こんにちは、シイナエマです。 突然ですが、みなさんは他人の目が気になりますか? 私の場合、学生時代は全く気にならなかったのですが、社会人になって、子どもが生まれて…。どんどん他人に自分がどう見られているのか、気になるよう...

運気がアップする?良いエネルギーをキャッチする方法とは

皆さんこんにちは、すいらです。すっかり春めいてきましたね。 様々な出来事の始まりや門出ともなるこの時期、 幸先の良いスタートを切りたい、とお考えの方も多いかと思います。 「運も実力のうち」と言われますが、それはある意味で...

本来の自分を探す旅。内なる子供、インナーチャイルドを癒す色

4月、桜が散る頃になると、少しもの悲しい気分になりませんか?花が散る姿には、普段私たちの心の奥底に眠っている深い想いを揺り動かすエネルギーがあります。 喜びや美しさに満ちた花が散る姿・・・ それに揺り動かされるように影響...